Час общения «Жизнь без вредных привычек».

Час общения «Жизнь без вредных привычек».

2 апреля прошло мероприятие, посвященное профилактике вредных привычек – час общения «Жизнь без вредных привычек». Его участниками стали учащиеся 7-8 классов.В начале разговора ребята обсудили, что означает сам термин «вредная привычка» и какие вредные привычки существуют. Единогласно ребята решили, что самые опасные из вредных привычек – курение, алкоголь и употребление наркотических веществ. В непринужденной беседе, сопровождающейся презентацией, девчонки и мальчишки рассуждали о причинах появления и о последствиях этих вредных привычек. Ребята назвали следующие причины появления вредных привычек: слабость характера, дурная компания, желание казаться взрослым или простое любопытство. На втором месте, по мнению участников беседы, стоит компьютерная зависимость – беда информационного века. Справится с ними так же довольно трудно, особенно детям. В ходе обсуждения среди прочих вредных привычек (грызть ногти, опаздывать, употреблять нецензурные выражения и др.) была выявления еще одна очень опасная для здоровья зависимость – употребление различного фастфуда, в первую очередь чипсов и газированных напитков. Вещества, содержащиеся в этих продуктах, наносят большой вред организму человека, некоторые добавки, в частности усилители вкуса, вызывают привыкание и зависимость от такой нездоровой еды. В заключение мероприятия был сделан вывод, что наше здоровье в наших руках, надо выбирать только здоровый образ жизни. А чтобы не стать рабом вредных привычек нужно организовывать свой досуг так, чтобы не скучать; найти себе занятие по душе; узнавать мир и интересных людей; больше читать интересных книг.